Assalamualaikum..

Sejak malam semalam berita kat TV dah keluarkan larangan atau mengurangkan menjual makanan tidak berkhasiat kepada pelajar sekolah seperti Nasi lemak, minuman berkarbonat termasuk makanan yang mengandungi kandungan gula yang tinggi..!


credit : The star

Tak sangka Malaysia menduduki tempat ke-6 kadar Obesiti tertinggi..!!
Fakta yang lebih menarik lagi kajian Kementerian Kesihatan mendapati
 lebih 15 peratus rakyat Malaysia menghidap penyakit tidak berjangkit
dengan 60 peratus daripadanya adalah remaja berusia 18 tahun ke bawah
yang rata-ratanya pelajar sekolah rendah dan menengah yang mengalami
obesiti serta diabetes.


Fuh agak terkejut jugak aku dengan fakta yang di keluarkan
oleh Kementerian Kesihatan nih..! NASI LEMAK..!
Itu memang makanan ruji DANISH AIMAN KLIK SINI.
Dia boleh makan 3 kali sehari dan sehingga 5 pinggan sampai kitaorang
 kena simpan stok sambal 24 jam dalam peti sejuk tuh..!!!
Danish memang obses makan nasi lemak..!
Tapi normally nasi lemak yang kitaorg sediakan, nasi tu nasi putih
dan kalau ada telur goreng pun biasanya separuh atau sebahagian besar telur kuning
tu kitaorgn buang ! Danish memang obses makan pedas @ sambal uhuhuhu.
Naik risau kitaorg di buatnyaa...

Cuma sejak Danish keluar Wad hari tu aku & Abang mula terapkan pada Danish tak elok makan pedas2 sangat. Danish masih kanak-kanak. Pedas tu menyebabkan Danish selalu berkahak *iritation kat tekak* dan sampai bawak nak muntah.. kalau makan pedas-pedas sangat
Danish boleh kena masuk wad hospital lagi..!

Tengok Danish memang serik nak masuk wad. Hari tu masa Staff Nurse nak letak jarum drip Danish punya turn nak dekat 20 min..! meraung2 dia dalam bilik tu menjerit kesakitan. Mana tak sakit, dah la Boy, habis di lawannya kederat staff nurse nak cucuk jarum. Memang sampai bengkak mata Danish menangis kesakitan..! Sian sangat tengok.. uhuhu.

Anyway semuanya ada hikmah. Alhamdulillah sekarang ni Danish dah kurang sikit makan sambal. Means kalau selalu sepingggan nak 2 sudu sambal sekarang dia cuba bersabar dengan 1 sudu sambal jekk!.uhuhu
Dia sendiri cakap "kalau pedas sangat  tetttttttttt!" sambil tunjuk tanda pangkah dengan jari. "Kalau pedas sikit OK" sambil tunjuk sign 'right' dengan jari jugak uhuhuhu.

 Gambar hiasan
Anyway nak baca berita lanjut tentang saranan baru kerajaan & kementerian kesihatan berkenaan obesiti di kalangan murid ni boleh layari
Laporan Berita Harian.

Jom makan dengan lebih sihat..!! Aaaa.. nanti aku update kat mana nak makan kat restoran ayam kampung sedap kat Cyberjaya nih ..ehehehhe.
Assalamualaikum...
Hentian Puduraya yang di tutup sejak Mac tahun lepas untuk di naik taraf
kini telah di buka semula kepada orang ramai..!
Berdasarkan tinjauan para pengguna yang di termuramah 
rata-rata berpuas hati dengan 'wajah baru' Puduraya.
Jauh lebih cantik dan selesa dan yang penting lebih sistematik..!

Aku pun banyak pengalaman berulang ke Puduraya semasa zaman2 
menuntut kat UM dulu.. lepas baru kerja pun masa belum beli kereta
masih berulang alik ke Pudu gak bila nak balik kampung uhuhu.
Dan aku ada satu Tragedi Raya kat PUDURAYA ni ehehehehhe.

Anyway aku yakin hentian Puduraya yang telah di naik taraf ni akan memberi
nafas baru pada nadi pengangkutan bas di ibu kota.

Nak tau berita lanjut boleh layari 



Credit gambar Infomasikini

 








 Assalamualaikum...
Hari ni sehari suntuk melepekkk kat rumah. Dah la dari pagi hujan mendung hujang mendung bawa kepetangg... memang rasa mandom semacam jee...heheheheh.

Teringat plak kat Blog masakan aku yg dah lama tak berupdate uhuhu. Banyak aralnya.
Memula PC iugrade HDD baru tapi lupa nak back up logo Sweet Recipes tuh..
lepas tu pending punya pending HDD PC kong pulak sebab
selalu gi kerja tak shutdown PC!
Masa ada Bibik running almost 24 hours sebab IP Camera record masuk PC.
Kepanasan dalam bilik agaknya habis semua gambar2 masakan yg tak seberapa tu
gone with the wind jugak uhuhuhu.

Anyway hari ni terpanggil nak masak Kacang panjang tumis sotong goreng. Ni nama aku pakai taram je letak utk describe kan rupa bentuk masakan tu. Sebelum ni pun pernah dah snap gambar kalo buat tapi ada la dalm HDD yg dah kong tuh uhuhuhu.


Resepi ni sebenarnya aku first time makan masa baru pindah kerja ke HP Towers akhir tahun lepas.
Masa tu kalau gi makan kat food court bangunan ManuLife kat sebelah tu selalu gak
amek menu ni. Memang besttt gilerrr... sebab ada sotong goreng tepung tuhhhhh.

Sebenarnya kalau nakbuat sotong goreng tepung je memang dah siap & lazat pun.
Tapi kalau nak bagi fancy sket dan nak suh anak2 makan sayur sekali leh
la try menu ni. Nak buat nyer pun sempoi je. Nak tengok resepi leh la masuk

TAPI nak masak menu ni ada CABARANNYA..!
Sebab mula2 sotong tu kena goreng tepung dulu..


DAN budak-budak ni memang HANTU sotong goreng tepung.
Kalau dah siap goreng tak nyorokkan..takut tak sempat campur ngan sayur tumisnya
dah LICIN dulu sotongnyer..! hehe